Mất Ngủ Thì Phải Làm Sao Đây?

Hiện nay, không chỉ người cao tuổi mà ngay cả những người trẻ cũng dễ bị các chứng mất ngủ ghé thăm, khiến người dễ mệt mỏi và đau nhức xương khớp. Vậy làm thế nào để ngủ ngon hơn. Cùng Ichi Việt Nam tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ mất ngủ mà không cần dùng thuốc sau đây nhé:

1. Muối ngâm chân thảo dược Ichi

Trong tất cả các sản phẩm hỗ trợ mất ngủ thì sản phẩm muối ngâm chân thảo dược là phương pháp đơn giản và được lựa chọn nhiều nhất. Được sản xuất từ Măng Đen – vùng đất của các loại cây dược liệu, muối ngâm chân thảo dược Ichi là lựa chọn rất phù hợp và an toàn cho mọi người.

Công dụng:

–          Hỗ trợ ngủ ngon và sâu giấc hơn

–          Giúp giảm đau xương khớp, tê bì chân tay

–          Giảm thiểu tính trạng ra mồ hôi chân

–          Giúp tinh thần được thư giãn và thoải mái

Bạn có thể tham khảo thêm các thông tin về sản phẩm Muối ngâm chân thảo dược Ichi tại:

https://ichivietnam.vn/muoi-ngam-chan-thao-duoc-ichi-500g/

2. Bột mầm ngũ cốc cao cấp Lolifood

Đây cũng là một sản phẩm được sử dụng nhiều hiện nay. Đây là nguồn thực phẩm tốt, có thể sử dụng làm bữa sáng, bữa phụ rất tiện lợi.

Công dụng:

–          Bổ sung dưỡng chất thiếu

–          Giúp giảm đường huyết và mỡ máu, tốt cho hệ tim mạch

–          Bổ tì vị, chống táo bón, nhuận da, đẹp tóc

–          Dinh dưỡng cho người ăn chay trường

–          Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc

Bạn có thể tham khảo thêm các thông tin về sản phẩm Bột mầm ngũ cốc cao cấp Lolifood tại:

https://ichivietnam.vn/bot-mam-ngu-coc-cao-cap-lolifood-mua-5-tang-1/

3. Trà tâm sen

Tâm sen mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của người tiêu dùng. Một số công dụng được kể đến như:

–          Hỗ trợ ngủ ngon

–          Thanh nhiệt cơ thể, chữa bí tiểu

–          Hạ huyết áp, phòng ngừa rối loạn nhịp tim

–          Hỗ trợ tiêu hóa

–          Kiểm soát bệnh đái tháo đường

 Ngoài các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, không cần dùng thuốc kể trên, bạn có thể tham gia thêm lớp Yoga hoặc thiền, luyện tập thể thao…, ICHI VIỆT NAM hi vọng rằng mọi người sẽ có giấc ngủ tốt hơn, cải thiện được nhiều các vấn đề về sức khỏe.